Спати з собакою в ліжку: так чи ні?

Але насправді, якою чудовою б не виглядала ідея спільного сну, він підходить не всім. Давайте розбиратись, які є плюси та мінуси. 

Серед плюсів сумісного сну з собакою виділяють

1. Зниження стресу

Дослідження показують, що коли ви обіймаєте, гладите або навіть просто з любов’ю дивитеся на свого песика, ваш мозок виділяє окситоцин = «гормон кохання». Він не тільки створює відчуття тепла, але й знижує рівень кортизолу (гормону стресу), знижуючи частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск.

Найкраще те, що зв’язок існує в обох напрямках: коли ваша собака дивиться на вас її мозок також виділяє окситоцин. Отже, попри те, чи це повний нічний сон, чи післяобідній сон, насолоджуйтесь усвідомленням того, що ви зміцнюєте свій особливий зв’язок, одночасно знімаючи стрес.

2. Відчуття спокою

Для тих, хто бореться з самотністю або горем, мати собаку як компаньйона перед сном може дуже допомогти. Їхня присутність і ритмічне дихання дарують відчуття спокою вночі.

3. Відчуття безпеки

Завдяки неймовірному собачому слуху та гострому нюху вони діють як природна система раннього попередження, сповіщаючи вас про незвичні звуки чи запахи. Це може бути особливо втішним для літніх людей або людей, які живуть одні, забезпечуючи душевний спокій протягом ночі. До того ж це наймиліша "сигналізація" з усіх існуючих! ☺

4. Тепло

Собаки — це природні обігрівачі, які створюють затишок холодними ночами. Температура тіла собаки приблизно на 1,5-2°C вища за нашу, що робить їх чудовим джерелом тепла. Тож ваш песик чудово може стати "пухнастою грілкою" допомагаючи вам швидше засинати та спати глибше.

В чому ж тоді мінуси сну разом із собакою?

1. Порушений сон

Собаки від природи пильні, навіть коли сплять, і їх чутливість до шуму іноді може призвести до неспокійних ночей для вас обох. Вони, як правило, часто прокидаються, щоб змінити положення або перевірити оточення.

Якщо ваш песик хропить, смикається або має звичку часто змінювати місця для сну (ліжко, диван, власний лежак тощо) їхні рухи можуть ще більше перервати ваш сон. Також вони можуть випадково штовхнути вас уві сні.

Песикам, як і людям, потрібен якісний відпочинок, і якщо ваші рухи їм заважають, вони також можуть не виспатись. Проте вони добре знають, що їм шкодить, і якщо ваше ліжко для них незручне або з вами вони погано сплять, то самі знайдуть інше місце для сну. 

2. Ризики для безпеки

Ділити ліжко з собакою може бути ризиковано для дрібних порід, цуценят або собак із проблемами зі здоров’ям. Щоб ваш песик був у безпеці, подумайте про пандуси, сходи або ліжко на рівні землі, щоб уникнути зайвих падінь.

Дозволяючи собаці спати в ліжку, ви можете завести бліх, кліщів та інших шкідників, які можуть потрапити на неї під час ігор на природі та згодом переміститись у ваш дім.

10-20% населення планети має алергію на собак, а сон разом може посилити такі симптоми, як кашель, чхання, свербіж очей і навіть утруднене дихання, особливо у тих, хто страждає на астму. Для тих, у кого серйозна алергія, було б розумним кроком не тримати собаку в ліжку.

3. Зайвий бруд

Природою закладено, що песики є магнітом для бруду, мікробів і навіть сміття, тож коли вони застрибують у ліжко приносять усе це з собою. Від бруду на лапах до шерсті в період линьки, ваше ліжко стає місцем не тільки для обіймів.

У цуценят, а також літніх або хворих собак не рідко трапляються казуси в ліжку. Прибирати сечу з ліжка - не надто приємне заняття, особливо коли це відбувається неодноразово. Якщо це бентежить вас, подумайте над тим, щоб створити окреме місце для свого песика.

4. Інтимні проблеми

Перебування собаки в ліжку може порушити ваш особистий простір та близькість, потенційно вплинувши на ваші стосунки. Песики можуть реагувати на романтичні моменти збентеженням або обороною, а в деяких випадках вони можуть навіть стати агресивними.

Навіть якщо ваша собака спить з вами, їй все одно потрібен власний простір. Собакам іноді стає занадто тепло або тісно в людському ліжку, і вони можуть хотіти спати в іншому місці. Наявність власного лежака дає їм стабільний, зручний простір, де вони можуть усамітнитися, коли їм потрібен відпочинок або час наодинці. 

Зрештою, незалежно від того, спить ваш песик в ліжку з вами чи має власний простір, важливо створити комфортне та безпечне середовище для вас обох. Якщо вам подобається ділити ліжко з вашою собакою, то це лише зміцнить ваш зв'язок. Але якщо ви відчуваєте, що вам обом потрібно більше особистого простору, попіклуйтесь про те, щоб організувати песику власне комфортне місце для відпочинку ❤️